domingo, 13 de enero de 2013
Semana 1
Lunes 14
Intake: soy un cerdo.... jugo de naranja y zanahoria, dos quesadillas y una gordita, fresas con crema, spaguetti y un taco dorado u__u
Ejercicio: 1hr de aerobics
Peso: 80 kgs :(
Martes 15
Intake: no puedo dejar de comer :(
Ejercicio: 1hr de zumba
Peso: 81kgs
Miercoles 16
Intake: soy un cerdo
Ejercicio: 1hr de aerobics y 25 de baile
Peso: 81kgs
Jueves 17
Intake:
Ejercicio:
Peso:
Viernes 18
Intake: más cerda no puedo estar u_u
Ejercicio: no hice nada
Peso: 79.38
Sabado 19
Intake:
Ejercicio:
Peso:
Domingo 20
Intake:
Ejercicio:
Peso:
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